みなさんこんにちは！
白金台エステ
メディカライククリニックxMii 平野です。
今回は、黒ニキビが治らない原因などについてお伝えします。
黒ニキビは、炎症がまだ起きていないニキビのため痛みはありませんが、額や眉間、小鼻周辺など目立つ部分にできやすいため、気になる方も多いのではないでしょうか？
繰り返す黒ニキビに悩んでいる方は、ぜひ最後までご覧ください！
お得なクーポンをご用意しております！
黒ニキビが繰り返しできる原因
まず、繰り返す黒ニキビは
・白ニキビの放置
・毛穴詰まり
が主な原因と考えられます。
白ニキビとは、初期段階のニキビです。
毛穴が詰まることで生じやすくなり、症状が進行すると、黒ニキビや炎症を起こした、にきびに変化します。
この段階で適切なケアができると、ニキビ跡として残る可能性は少ないです。白ニキビができたらこれ以上進行させないよう素早く対処する必要があります。
触ったり、潰したりしないでくださいね。
ニキビの原因となる毛穴詰まりは？
・過剰な皮脂
・ターンオーバーの乱れ
・皮脂やメイク汚れの洗い残し
・加齢
などによって皮脂や角栓が過剰に生成されたり、お肌から排出されないことで起こりやすくなります。
加齢は、真皮のコラーゲンやエラスチンが減少してしまいます。ハリや弾力を失った肌は重力に耐えきれず、たるんで開いた毛穴になることも大きな原因です。毛穴がたるみ開くと、そこに汚れや皮脂が詰まりやすくなります。
毛穴詰まりが起こると、通常は汗などと一緒に毛穴の外へ排出されるはずの皮脂が、行き場を失い毛穴内部へどんどん溜まっていきます。この状態を放置していると、やがて毛穴内部に溜まった皮脂によりお肌の表面がプツっと盛り上がってきます。これが、白ニキビです。
この白ニキビを放置していると、やがて毛穴内部に収まりきらなくなった皮脂が、今度は毛穴を押し広げて外に出てくるようになります。
この時、皮脂や汚れが空気に触れて酸化を起こすことで、黒く変色します。
これが、黒ニキビです。
黒ニキビを繰り返さないためには、白ニキビの段階で適切なケアを行うか、そもそもニキビの原因となる毛穴詰まりを起こさないようにする必要があります。
黒ニキビが気になっても
・無理やり角栓を押し出す
・ゴシゴシ洗顔
・はがすタイプの毛穴パック
・メイク時にファンデーションの厚塗り
・保湿を怠る
などは、絶対にしないようにしましょう。
ますます毛穴詰まりが促進し、黒ニキビ悪化の原因に繋がります。
黒ニキビと角栓は違う？
黒ニキビとよく似たものに、黒い角栓があります。
厳密にいうと、ニキビと角栓自体は別物です。
ニキビの主成分が皮脂なのに対し、角栓の主成分の約70%を占めるのが古い角質です。
毛穴に溜まった古い角質に、皮脂や汚れが付着して毛穴に栓をするのが角栓です。
栓とは言いますが、完全に毛穴を塞いでいるわけではなく、皮脂も分泌されている状態です。
そもそも角栓は誰のお肌にでも存在し、細菌が毛穴に侵入することや、水分が蒸発するのを防いでくれる重要な役割があります。ニキビのように炎症を起こすこともなく、通常はターンオーバーによって自然にお肌から剥がれ落ちます。
このようなことから、ニキビと角栓はまったく同じものとは言えません。
ただし、角栓の詰まりがニキビの発生に繋がることから、黒い角栓は黒ニキビの一種と考えられます。
先述の通り、角栓は本来白く小さい状態で生成され、ターンオーバーによってそのまま排出されます。
ところが、ターンオーバーが乱れると、角栓の排出がスムーズに行われなくなります。
この状態を放置していると、そこに古い角質がどんどん溜まっていき、角栓が大きくなります。
大きくなった角栓は、見た目にも目立つようになります。
これをさらに放置していると、やがて毛穴を完全に塞ぐまでに成長し、毛穴を詰まらせます。
毛穴に詰まった角栓にも約30%皮脂が含まれていますので、そこに汚れや皮脂が付着し酸化することで、黒く目立つようになります。これが、黒い角栓です。
つまり角栓が黒くなるということは、ニキビ発生の原因である毛穴詰まりが、すでに起きている状態なのです。
黒い角栓が目立つ時は、要注意です！！
黒ニキビを予防するには？
黒ニキビを予防するためには、ターンオーバーを整えて過剰な皮脂や角栓の生成を抑え、毛穴詰まりを起こさないことが大切です！
そのためには、
・生活習慣を整える
・バランスのいい食事
・正しいスキンケア
この３つを心掛けましょう。
生活習慣を整える
食生活を整えることで、ターンオーバーを正常に保つことに繋がります。
日常の生活で、質の良い睡眠・食事、適度な運動を意識しましょう。
食生活では、糖質や脂質の多い物を控えて、さまざまな栄養をバランスよく摂るようにしましょう。
特にビタミンＢ群の含まれた食品には、皮脂の分泌量を抑制、毛穴詰まりの改善、ターンオーバー促進などの効果に期待できます。
もし食事での摂取が難しい方は、サプリメントで補いましょう。
正しいスキンケア
優しい洗顔とたっぷりの保湿を心掛けましょう。
・クレンジング
クレンジングの目的は、メイク汚れや顔についたホコリやチリなどを落とすことです。
毛穴に詰まった黒ずんだ角栓を落とそうとクレンジングの時にゴシゴシと肌をこするのはNGです。
肌に必要な皮脂までも奪い傷つけてしまうため、乾燥を招いて逆効果。
指の腹で優しく汚れを落としましょう。
・洗顔
泡だてネットなどを使用し洗顔料をたっぷり泡立てることで、毛穴の汚れが落としやすくなります。
泡のクッションで、優しく洗いましょう。
そして、洗顔後は直ぐに保湿をしましょう。
美容液や化粧水でたっぷり水分を補給したら、乳液やクリームを軽く塗って蓋をします。
ただし油分量の多いクリームなどは、かえって毛穴を詰まらせる可能性がありますので、つけすぎには注意です。
できてしまった白ニキビを、黒ニキビに進行させないためにも大切なことです。
上記を意識して、黒ニキビを予防しましょう！
治りにくい黒ニキビを早く改善するには？
黒くなった角栓を含む黒ニキビは、放って置くと炎症がさらに進行し、赤ニキビ・黄色ニキビに可能性が高くなります。
ニキビが治りにくかったり、繰り返し発生する方へ
当店オススメなメニューがございます！！
【竹炭&幹細胞ハーブピーリング】です。
白金台のエステサロンで受けられる
肌質改善【竹炭&幹細胞ハーブピーリング】
肌トラブルの多くの原因は、血行や免疫力・保湿力・代謝機能の低下によるものが大半です。
自身の肌に活力を持たせれば、肌荒れを防いだり、回復させることが可能になります。
竹炭で汚れを吸着し毛穴の汚れを洗浄し、細胞成分や天然植物由来の植物エキスを施術しながら肌に送り込み、ハーブパウダー(太古の砂と柿葉粉末、植物エキスなど、日本人の肌に合った最適な割合でブレンドした貴重なオリジナル原料)でマッサージすることにより肌細胞を活性化させます。
肌本来が持っている力を活性化させ、美しい肌へ生まれ変わらせるオリジナルトリートメントです。
肌質を変えたい方には特にオススメです！
クレンジングから最後の保湿までの全てに、幹細胞が含まれています。美肌になること間違いなしです。
〜よくあるご質問〜
繰り返す黒ニキビについて、よくいただく質問をご紹介します。
Ｑ.繰り返す黒ニキビを治すにはどうしたらいいですか？
黒ニキビを繰り返し生じさせないためには、白ニキビの初期段階できちんとケアをすることです。
ニキビの原因となる毛穴詰まりを放置しないことが大切です。
決して触らない、潰さないようにしてください。
Ｑ.黒ニキビは予防できますか？
黒ニキビの発生は、毛穴詰まりから始まります。
そのため毛穴詰まりを起こさないように、生活習慣や食生活を整え、正しいスキンケアを心がけることで、予防することが可能になります。
特に正しいスキンケアは、白ニキビから黒ニキビに進行させないためにも大切です。
Ｑ.角栓を除去したら黒ニキビは治りますか？
角栓も毛穴に詰まると黒ニキビの原因になるため、ケアは大切ですが、ご自身で無理やり取ることはおすすめできません。
ターンオーバーが乱れ、毛穴が大きく開き、余分な皮脂や汚れをため込むリスクが高まります。
どうしても除去したい場合は、美容クリニックで正しい治療を受けることをおすすめします。
Q.跡を残さないための対策はどのようなものがありますか？
ニキビ跡が特に残りやすいのは赤ニキビです。
赤ニキビは、炎症を起こし赤く腫れている炎症ニキビですこ。軽度であれば、いずれ時間の経過とともに赤みや痛みは引きますが、強い赤みや茶色い色素沈着として跡が残るとクレーターになったります。こうなる前に、きちんと汚れを落とす、刺激を与えない、保湿をする、紫外線対策をする、食生活を改善するなどは基本的な対策となります。
Q.サプリメントで取り入れた方がよい成分はありますか？
ビタミンB群：肌荒れ・ニキビ予防
ビタミンC：美白作用・肌の炎症を抑える
ビタミンE：肌の代謝促進・ターンオーバーを助ける
Q.ニキビ跡が出来やすい場所ってありますか？
ニキビが発生しやすい場所としては、皮脂腺が発達している額、頬です。
あとは顎や小鼻周りも汗をかきやすいので注意が必要です。
大人になって発生する大人ニキビは、フェイスラインなどやや乾燥した部分に発生しやすくなっています。
大人ニキビは、ニキビ跡になりやすいのが特徴です。炎症を持った赤ニキビを繰り返すことが多いのは代謝が若いころよりも衰えていることやダメージがなかなか修復されないことなどが原因として挙がっています。大人ニキビができないように、毎日のスキンケアを丁寧に行いましょう。
もちろんセルフケアも大事ですが、当サロンではお客様のお悩みに合わせた施術をご提案しております。
まとめ
いかがでしたか？
今回は、黒ニキビが繰り返しできる原因などについてお伝えしました。
黒ニキビを繰り返さないためには、生活習慣や食生活とともに、正しいスキンケアを行い、毛穴詰まりの予防とケアが重要です。
すっぴんの時もメイクをした時も、毛穴を感じさせないなめらか美肌ならうれしいですよね。
当店の【竹炭&幹細胞ハーブピーリング】はお客様に大変好評をいただいております。
ニキビや毛穴の開きでお悩みの方はぜひ一度ご体験ください！自信がもてる美肌を手に入れましょう！
【アクセス】
〒108-0071
東京都港区白金台5-18-4
ELLE cafe 2 PE
東京メトロ南北線、都営三田線
白金台駅徒歩3分/JR 目黒駅東口徒歩11分
白金台にお住いのご近所さんはもちろん！
麻布十番、目黒、大崎あたりからも、ご来店しやすいです！
【営業時間】
10時ー21時 最終受付20時
※お時間ご希望ございましたらご相談ください。
ご予約はこちらからどうぞ♪
ホットペッパーはこちら
電話での問い合わせ
【一階にネイルサロンがございます】
エステの前後での施術も可能♪時短♪
ご希望の場合はお時間のご相談などもお受けいたします！
◆皆様からのお問い合わせ心よりお待ちしております◆
