こんにちは♪
白金台エステ
メディカライククリニックxMii です。
何歳になっても明るく美しい女性っていますよね。
本日はそのような女性の共通点をご紹介したいとおもいます(*^^*)
1、日常の美容を楽しんでいる
毎日しっかりとしたフルメイクを頑張るのではなく、
気持ちのよいスキンケア方法を実践していたり、お気に入りのリップを使っていたり。
自分のお気に入り美容アイテムやマイルールを持っていること。
2、食べ物に気を遣っている
コンビニフードやファーストフードは食べず、外食をし過ぎないこと。
良質な油や緑黄色野菜をしっかりとるなど、
また最近流行のコールドプレスジュースやスーパーフードを意識して摂取していること。
健康な体なしでは美しさは作られないという事です。
外側からと内側からのケアが大切です。
3、いつも向上心がある
習い事や新しいことを吸収していたり、
自分よりも年下の女性から流行情報をゲットしていること。
プチプラのメイクアイテムなどうまく流行を取り入れている方は、若々しい。
たまには若い世代の雑誌などにも目を通してみることもオススメです。
4、笑顔が美しい
どんなに美しい人でも眉間にしわが寄っている人よりも、
シワやシミがあったって思いっきり笑って過ごせている方が魅力的にみえますね。
エイジングという言葉はネガティヴなイメージをもたれることもありますが、
私は年を重ね、経験を経て、さらに魅力がアップすると思っています。
日々過ごす中で大切なのは、楽しくワクワクとした気分が続くことです。
笑顔が素敵で、エイジレスな女性になるために、
自分の魅力アップエッセンスを探してみてくださいね。
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